我啊,走自己的路 | 跟內心交朋友

在日復一日的獨居生活中,原本認為年老等於失去、等於忍耐寂寞的桃子,開始與自己的心對話、與自己的過去對話(一度懷疑自己老年癡呆),面對自己的人生歷練所體悟的或許有點沈重與辛酸甚至帶點自我嘲諷,但也越來越明確的知道自己未來要走的方向,開始了解到一個人才能體會的樂趣、享受全然的自由和熱鬧的孤獨。

心靈獨奏 | 真正的療癒是陪伴

曾在一本書上看過真正療癒是:將自己準備好,確認自己的存在狀態處在好的頻率;然後什麼都不需要作~只是陪伴。身旁的人自然會因為你的頻率而想改變自己進而療癒自己。別試著改變別人,結果可能只是會讓你覺得沮喪,唯有當他自己想改變、想嘗試,那個動能才能讓他改變。否則那個幫助只是滿足自己想幫助的妄想而已。

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