時間,由無數個「當下」串在一起。每一瞬間、每一個當下,都帶有有恆的種子。抓住每一個當下,人生了無缺憾。
禪是對自己好一點
當面對苦時,我們該做的是接受它,靜靜的觀察心裡的種種變化。而不是想方設法的企圖改變,待全然體驗後,當下次它再出現時,便能超越它、放下它。
跌倒也是禪
雖然,這突如其來的事件讓我們當下痛苦萬分,但事情過後,我們也因此看清些什麼、覺悟到什麼,因此,我們應該感謝在人生這條路上讓我們跌倒的石子。是它,讓我們停下腳步,開始知道要時時注意腳下,開始注意沿途的風景、路邊的小花,也讓我們在煩惱中產生智慧。