鯤鯓或鯤身為臺江內海中的沙洲與其地名，絕大部分位於今日的臺南市：一鯤鯓為灰窯尾，而今日安平古聚落則位於上鯤鯓，兩者合併為安平全島。
而二鯤鯓為今天安平國中到億載金城一帶；三鯤鯓在現今億載金城南邊對岸處，安平新港之北，已與漁光島相連為一島嶼； 四鯤鯓 就是現在的下鯤鯓，今天也單稱「鯤鯓」；五鯤鯓為現在臺南市的喜樹地區，而六鯤鯓則為現在的灣裡，七鯤鯓則是現在的高雄市茄萣區白沙崙。
由於文獻不足，也有一說六鯤鯓是現在的喜樹、七鯤鯓是現在的灣裡，而在北門區則有南鯤鯓，將軍區有青鯤鯓。
鯤鯓原作鯤身，指圍繞著潟湖、內海仔外的沙洲，即濱外沙洲。也可略稱為沙汕地形，或簡稱汕。
進入四鯤鯓可以從清水路也可以從鯤鯓路，但從鯤鯓路進入二旁的漁塭就有精彩的風景
之前介紹過 鯤鯓景觀橋，從景觀橋可以眺望以前的鯤鯓海水浴場沙灘
這裡還有以前小時候常來的鯤鯓海水浴場，後來沒落後才又改到秋茂園海水浴場。其實也不是去游泳，吃冰淇淋、燒酒螺、醃漬芭樂等零嘴才是重點
前往 鯤鯓景觀橋 前會先來到 四鯤鯓 漁港 與 龍山寺
從近海蚵架帶回的牡蠣在此四鯤鯓漁港上岸、處理，陽光充足時經歲月改造後的漁具、船身、繫纜樁，色彩繽紛。
看望著四鯤鯓漁港的 龍山寺 供奉的是開基清水祖師
果時間還夠，可以逛逛龍山寺周圍的聚落，穿梭巷弄….
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